Aquí cada miembro pasa de los 50. Grupos de seis o menos, siempre supervisados por un mentor certificado, en español o en inglés. A diez minutos de Aventura, con elevador que abre en nuestra puerta.
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Esto no es una frase de marketing. Según U.S. Census Bureau QuickFacts, uno de cada cuatro residentes de Aventura tiene 65 años o más. La ciudad es mayor en edad que el promedio de Florida, y es abrumadoramente multilingüe.
Fuente: U.S. Census Bureau QuickFacts, ciudad de Aventura, Florida. Población estimada de 39,880 a julio de 2025.
Esos dos números explican por qué armamos esto así. Un gimnasio que atiende a Aventura entrenando solo a gente de 25 años y operando solo en inglés está ignorando a la mayor parte del vecindario.
Aventura es la ciudad más al norte del condado Miami-Dade. Hallandale Beach es la más al sur del condado Broward. Las dos comparten frontera, por eso el trayecto es corto y por eso es una línea recta.
La US-1 atraviesa las dos. En Miami-Dade se llama Biscayne Boulevard. En el momento en que cruza a Broward pasa a llamarse Federal Highway. Misma vía, otro nombre. Nunca tiene que salirse de ella.
Salga de Aventura Mall a Biscayne Blvd y tome hacia el norte. Siga unas 3 millas. Se convierte en N Federal Hwy después de cruzar a Hallandale Beach. Estamos en 601 N Federal Hwy a su derecha, pasando Hallandale Beach Blvd. Suite 208, segundo piso.
601 N Federal Hwy, Ste 208, Hallandale Beach, FL 33009
Unos 10 minutos con tráfico normal. Parking techado gratis en el garaje pegado al edificio, y un elevador que abre justo en nuestra puerta.
Cuatro cosas, funcionando como un solo programa. Nunca le entregamos una hoja impresa para que se quede solo en una máquina.
Trabajo de resistencia progresiva. Las cargas empiezan en lo que usted puede hoy y suben a medida que se adapta, una variable a la vez.
Rango de movimiento articular, marcha y trabajo en una sola pierna. Entrenamos alrededor de sus limitaciones en lugar de fingir que no existen.
Análisis metabólico PNOE y composición corporal, para que sus metas de entrenamiento y alimentación salgan de sus números y no de una plantilla.
Grupos de seis o menos, o uno a uno. Un mentor certificado observa cada repetición. Sin horario de gimnasio libre, sin máquinas sin supervisión.
Para mucha gente de más de 50, el edificio importa tanto como el programa. Esto es exactamente a lo que entra:
La evaluación gratuita dura una hora completa, 60 minutos. Medimos composición corporal, revisamos movilidad y equilibrio, y conversamos sobre su historia y lo que realmente quiere volver a poder hacer. Se va con un plan por escrito, se inscriba o no.
Si no somos lo correcto para usted, se lo decimos. Preferimos mandarlo a un lugar mejor antes que cobrarle por algo que no le va a funcionar.
El mismo equipo y el mismo método, ahora atendiendo Aventura.
“Ahora camino sola hasta el carro. Esa es la parte que no esperaba.”
“Puedo bajar al piso con mis nietos y volver a levantarme sola.”
“Vuelvo a subir mis propias compras desde el garaje. Dejé de pedir ayuda.”
Experiencias individuales compartidas por nuestros miembros. Los resultados varían de persona a persona. The Lab Vitality Club es un centro de acondicionamiento físico y no brinda atención médica, diagnóstico ni tratamiento. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
Mickael y Priscilla crearon The Lab después de ver cómo la industria del fitness trata a todos los mayores de 50 como algo secundario. Abrieron los primeros clubes en Panamá desde 2016 y trajeron el mismo método a Hallandale Beach, a diez minutos de Aventura.
*Truemed es para clientes que califican. Los ahorros fiscales de HSA/FSA varían. Más información en truemed.com/disclosures. No aceptamos Medicare ni seguro médico.
60 minutos, sin costo y sin compromiso. Medimos dónde está y se va con un plan por escrito.
Alguien de nuestro equipo le llama en un día hábil para confirmar su horario. Si prefieres, llámenos ahora.
754-465-5228
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